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孕妇贫血吃什么好得快最有效_孕妇贫血吃什么好

时间:2023-03-14 09:02:48 来源:互联网 分享至:


(资料图)

1、病情分析:贫血的孕妇可以吃一些大枣或者用铁锅炒大枣,泡水喝。

2、可以吃黑木耳,有益气补血止血的功效。

3、动物肝脏富含蛋白质、肝素和维生素,能调节造血功能,改善贫血,预防缺铁性贫血。

4、也可以吃猪血,猪血含铁量很高,容易被人体吸收。

5、还可以吃瘦肉、豆类、阿胶等。

6、这些食物可以起到很好的补血作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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