(资料图)
1、病情分析:贫血的孕妇可以吃一些大枣或者用铁锅炒大枣,泡水喝。
2、可以吃黑木耳,有益气补血止血的功效。
3、动物肝脏富含蛋白质、肝素和维生素,能调节造血功能,改善贫血,预防缺铁性贫血。
4、也可以吃猪血,猪血含铁量很高,容易被人体吸收。
5、还可以吃瘦肉、豆类、阿胶等。
6、这些食物可以起到很好的补血作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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